日期：2026-01-07 04:41:37
合规配资平台一当一个不吱声” “教龄3年
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近日
一则关于吹玻璃师傅工作30年
致面部肌肉变形的新闻引发网友热议
广东一男子吹玻璃30年致腮帮变形
事实上，不只是吹玻璃
由于重复性劳损、长期固定姿势
局部肌肉关节的过度使用
许多职业
都会在人们的身体上留下独特印记
比如教师行业
此前
网上流传的《教师“职业病”时间表》
曾掀起一波讨论热潮
工龄
症状
诱因
1年
慢性咽炎
过度用嗓，嗓子越来越不舒服
3年
干眼症
长时间电脑备课，眼睛干燥
5年
颈椎病
备课、改作业都需要久坐
10年
腰椎间盘
突出
长期久坐、久站，腰肌劳损
20年
静脉曲张
久站后双腿麻木无力
25年
胃病、失眠等问题
工作压力大、生活不规律
……
……
……
这个表中的职业病
其实并不是法定职业病
更多是工作有关疾病
“这老师你就当吧，一当一个不吱声”
“教龄3年，确诊7种教师病”
“生活的苦有10分，喉咙痛占9分
宝娟，我的嗓子！”
……
在教师的神圣光环背后
教师职业病的困扰不容忽视
长时间的伏案工作、站立以及频繁的讲话
教师已然成为腰椎病、颈椎病
肩周炎、静脉曲张、咽喉炎等疾病的
高发群体
据相关调查数据显示
有七成教师处于亚健康状态
教师职业病的问题绝不能被轻视
期末临近
老师们在忙碌之余
也要好好爱惜自己的身体
下面这份教师职业病防治指南
快快收藏！
亲爱的教师朋友
请多多爱惜自己的身体
爱你老己~
*有什么想说的，快来给小媒君留言*
编辑：李曼莉
来源：广东教育传媒综合健康杭州、羊城晚报
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